强直性脊柱炎在饮食上要如何调理？

你好，辛热食品，具有抗风湿祛寒邪的作用，如辣椒、花椒大料、茴香、大蒜等。现代药理研究证明大蒜有杀菌、抗病毒作用，适当进食可预防病毒感染及肠道感染。

豆类食品，大豆、黑豆、黄豆等，含有丰富的蛋白质和微量元素，有促进肌肉、骨骼、关节、肌腱的代谢，帮助修复病损的作用。

果实食品，栗子有补肾、强筋健骨的作用、对筋骨、经络、风湿痹痛或腰膝无力极为有益。