问患者提问

高三了，经常失眠怎么办啊？

现在高三了每到晚上就失眠，请问我该吃些什么？或者怎么做？应该不是压力导致的，晚上没有梦

提问时间：2020-05-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，失眠考虑是神经衰弱，与植物神经功能紊乱有关系的，治疗建议口服谷维素，维生素B1和安神补心丸。平时养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情。

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