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糖尿病吃什么炒菜最好

我最近吃的比较多，还总是吃不饱，浑身没力气，去检查说是糖尿病。请问这种疾病吃什么菜最好？

提问时间：2020-05-17

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

糖尿病饮食需要控制，高糖高脂肪的食物都不能食用，蔬菜是饮食种必不可少的食物，可以吃黄瓜，苦瓜，萝卜，白菜，丝瓜，茄子，蘑菇。
同时多吃点粗粮，如燕麦，去荞麦。高粱，玉米，豆类等等。

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