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腰椎骨质增生可以做什么运动

腰椎骨质增生可以跳绳，转呼啦圈或踢毽子吗？腰椎骨质增生可以跳绳，转呼啦圈或踢毽子吗？

提问时间：2020-05-11

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

问题分析腰椎骨质增生可以跳绳，转呼啦圈或踢毽子指导建议避免长期剧烈运动、适当进行锻炼、及时治疗损伤、减轻体重可采龋守治疗，包括理疗，牵引，口服消炎止痛药物，推拿等如果不行可采取激光针刀松解术、臭氧髓核消融术、低温等离子消融术。

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