有点痒痒的，但不疼，挤了才疼

病情分析：您的情况考虑是体内热毒较重问题的表现。指导意见：把舌头的照片发一张过来看看。可考虑选用中药如荆芥连翘汤加减调治。

避免吃辛辣肥腻剪断食物，饮食以八分饱为宜。加强体育运动锻炼。以上是对“有点痒痒的，但不疼，挤了才疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！