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橙子中有哪些营养价值？街上卖的血橙可贵了。

街上卖的血橙可贵了，虽然橙子和血橙都是橙类，橙子就便宜很多，我买了两公斤呢，想问问橙子中有哪些营养价值？

提问时间：2020-06-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

具有生津止渴、开胃下气帮助消化，防治便秘的功效。正常人饭后食橙子或饮橙汁，有解油腻、消积食、止渴、醒酒的作用。橙子中还有含量丰富的维生素C、P，能增加机体抵抗力，增加毛细血管的弹性，降低血中胆固醇。

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