问题分析:根据你提供的情况,结合你的年龄情况,应该考虑你是高血压偏高的情况,可能与你的体质,缺乏体育锻炼,饮食等有关系,现在是临界高血压的情况意见建议:建议你应该是坚持进行体育锻炼,每天进行打乒乓球,快步走等,多喝水,清淡饮食,控制钠盐摄入,多吃蔬菜,水果,五谷杂粮等,通过锻炼,饮食进行调整
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