问患者提问

为什么一觉醒来身上就感觉燥热

我有睡午觉的习惯，每天中午吃完饭都会睡上半个小时左右，一觉醒来就会觉得身体很燥热，我很担心，我想知道患有这种情况是怎么回事呢？

提问时间：2020-02-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

考虑和室内温度高，饮食习惯等也是有关，多喝水，也是不要吃过于油腻和刺激性的食物来进行缓解，在平时多吃水果和蔬菜，适当的锻炼身体，增强体质，必要时可以适当的通风来进行调理。

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