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肠蠕动慢,怎么办?

最近常便秘,好几天才上一次厕所,感觉很难受,肠胃蠕动太慢有什么好办法吗?都是吃泻药会很明显,可是不想吃泻药,怕对身体造成坏的影响,并且产生依赖性。
提问时间:2020-05-22
答医生回复
  • 韩晓
    韩晓 主治医师
    三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科

    增加益生菌的摄入,肠道蠕动慢是肠道有益菌群太少,可以用黄金双歧因子,来增殖肠道双歧杆菌数量,调理一下肠胃,食疗是最好方法,增加膳食纤维的摄入。

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