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膝盖老化如何恢复

我是男性，今年76岁，最近我的膝盖有时会很疼痛，检查后说是膝盖老化，想问下膝盖老化怎么恢复呢？

提问时间：2020-01-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

膝盖老化之后不能恢复，只能缓解和修复。首先需要确定膝盖磨损程度。根据不同的磨损老化程度来治疗。还有就是多锻炼身体，建议慢跑和散步。
每天都坚持。另外中药和针炙，有调节神经功能，解除肌肉和血管痉挛，改变血液循环，舒筋活络的作用。

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