这种软组织损伤,首先的注意有没有骨折,最好到医院拍片检查,如果没有骨折,可以做冷敷,超过急性期可以做热敷治疗,结合吃点活血止痛的药物就可以改善,活血止痛胶囊,扶他林合用口服,结合涂抹活络油就可以改善
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