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眼睛充血流眼泪怎么治疗

我因为每天一整天都在对手机电脑没有歇息过，时间长了眼睛就充血，想咨询一下眼睛充血流眼泪怎么治疗？

提问时间：2020-04-01

答医生回复

王卫副主任医师

三甲中日友好医院眼科

眼睛过度疲劳导致的眼睛充血，需要改变不良用眼习惯，每天保证足够的睡眠，不要熬夜；不要再光线过强或者过暗的环境下看东西，可以多吃一些含维生素和叶黄素的食物，比如说胡萝卜，蓝莓，海产品。

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