我早上十点半量血压，第一次量为130/89,第二次

问题分析：您好，人的正常血压范围为：收缩压140--90mmHg ，舒张压90--60mmHg 。血压在一天内也不是恒定。

您测得血压还是可以的。意见建议：结合您的年龄，建议您适当活动，体育锻炼，控制体重，低盐低脂饮食，保持良好的心情，不要过度劳累。

祝您身体健康。