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胚芽米的功效是什么？

大夫您好，我想了解一下，请问胚芽米的功效是什么？

提问时间：2020-09-11

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

胚芽米不但可以营养神经、改善失眠多梦的状态，还可以促进肠道蠕动。对于便秘现象有很好的辅助治疗作用，其中的维生素d还可以增加骨骼对于钙离子的吸收，能够预防骨质疏松。

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