问患者提问

睡不着和肝有关系吗

我最近工作的压力很大老是睡不着，问一下失眠睡不着和肝有关系吗？

提问时间：2020-05-30

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

肝对人体的作用很大，调节人体的内环境稳态，保证我们人体和外界环境的物质循环安全.如果肝有问题，会影响到多个方面失眠也可能是肾的问题，肾对睡眠的影响比较大，因此要注意适当的调整个人的情绪，然后要适当的放松心态，有助于改善睡眠质量。

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