早餐不吃饱有什么危害？

问题分析：早饭不吃饱往往会引起机体不能得到足够的营养，机体不能好好的工作，时间长了会出现头晕，贫血，或者体质虚弱导致抵抗力低下易生病，早餐是一天之中最重要的要多吃高营养的食物，要吃饱。

意见建议：如果早餐不能吃饱往往会出现体质虚弱，营养不良，贫血等，也会出现头晕，要保证机体充足的营养。