健康指导:食疗中也是有很多治疗便秘的方法,不仅安全健康,并且效果十分好,食物中特别是蔬菜水果和粗粮含有丰富的膳食纤维,对于预防治疗便秘效果显著,建议您可以多食用,其次蜂蜜等润肠通便的食物您也是可以多食用的
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