您好，无论是咖啡还是茶中都含有咖啡因，喝完后出现手抖，心悸，焦躁等反应是属于咖啡因过量。喝含有咖啡因的饮料一定要注意，不可过量。
如果你只喝了一点就有以上反应的话，考虑是个人体质对咖啡因特别敏感引起的，以后少喝就好。
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