金博维康片

病情分析：你好，这个情况其实你只要平时的饮食注意正常不要挑食那么是没有必要刻意的吃这些保健品的。指导意见：这些都是属于没有大的必要的东西尤其是对于年轻人而且可以自己进食的。

还不如吃点水果的。你的情况注意平时多锻炼身体。优质蛋白适当多补充以及睡眠充足。生活规律是对身体好的。