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本人验血后发现铁质过高，之前喜欢吃牛肉和红酒，已经有一年了，希望医生帮忙指点迷津，吃什么可以降低铁质

本人验血后发现铁质过高，之前喜欢吃牛肉和红酒。已经有一年了，希望医生帮忙指点迷津，吃什么可以降低铁质谢谢！

提问时间：2020-06-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

过度的食用含铁高的食物或是铁代谢障碍引起铁含量高。

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