头痛的原因和治疗方法

病情分析：您好，根据您的描述，您这个头痛，以单侧多发，休作有时，属于肝胆少阳头痛，与您烦劳相关。指导意见：

1、一般中年人头痛，多与生活和工作因素有关系，而单侧头痛，休作有时，又是肝胆少阳头痛的典型表现之一。建议您服用加味逍遥丸，疏肝理脾。

2、除了疏肝理气外，建议您平时炖汤喝，进行食补。当归黄芪炖乌鸡汤，比较适合您，当归10g，黄芪20g，乌鸡半只到一只，依据个人口味调味。

3、放松心情，适量运动，增强体质。注意舒缓自己的压力，转移自己注意力。医生询问：希望对您有所帮助，祝您健康@！