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我对肉存在阴影，确切的说我只吃白肉不吃红

我对肉存在阴影，确切的说我只吃白肉不吃红我对肉存在阴影，确切的说我只吃白肉不吃红肉。但是白肉也是不长吃，所以我缺乏赖氨酸，导致身体变虚胖，我想问一下就是不吃肉也能让我恢复正常。

提问时间：2020-03-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好，情况已悉。只要是肉类，所含的氨基酸相对都比较均衡，不容易缺少某类氨基酸，虚胖的原因恐怕不是氨基酸缺乏，倒有可能是身体湿热的原因，建议就诊正规的中医科，调理一下

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