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补钙铁锌的药怎么吃多吃牛肉胡萝卜是补锌的

补钙铁锌的药怎么吃多吃牛肉，胡萝卜，是补锌的。

提问时间：2020-04-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

亲，缺不缺钙要去查才知道呀。而且要看数据说话，有的无良医生为了推销钙产品，见到个小孩就说缺钙呢。不缺钙就不要补钙哎，亲，盲目的，过量的补钙，不仅无异于身体健康发育，反而有害呢。

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