如何提高精子正常形态

平时忌烟酒的食物，饮食要以清淡为主，多饮水，注意休息，其次不要吃刺激性食物，但是如果生病的话，是需要采取药物治疗的。

引起畸形精子症的原因有泌尿生殖道感染、腮腺炎并发的睾丸炎、附睾结核、精索静脉曲张等，它们均可导致畸形精子增加，典型的是双头精子，影响精子的质量；

使用激素或某些化学药物，如抗癌药、利血平、马利兰、呋喃类等，可使精子发育不成熟。