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吃什么补锌最快？

吃什么补锌最快？谁知道的，可以给个推荐吗？

提问时间：2020-05-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，根据你的描述，你是想知道吃什么补锌最快？指导意见你好，这个情况的话建议是直接补充如葡萄糖酸锌口服液等是比较快速的，或者是一些肉类坚果类也是比较多的

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