颈椎病人睡觉姿势

你好，一般的颈椎病患者会经常出现丢三落四的事发生，头痛，眩晕，恶心呕吐，甚至有的有要晕倒的感觉，或是突然间晕倒，苏醒后，又一切正常。

颈部，肩部和背部有麻木，疼痛感，运动和感觉也会出现障碍，颈部僵硬，疼痛，活动受限，睁眼无力，视力下降，颈部如果过度活动，眼睛也会出现疼痛等等一系列症状。

可选择性应用止痛剂、镇静剂、维生素（如B1、B12），对症状的缓解有一定的效果。可尝试使用硫酸氨基葡萄糖和硫酸软骨素进行支持治疗。

硫酸氨基葡萄糖与硫酸软骨素在临床上用于治疗全身各部位的骨关节炎，这些软骨保护剂具有一定程度的抗炎抗软骨分解作用。

基础研究显示氨基葡萄糖能抑制脊柱髓核细胞产生炎性因子，并促进椎间盘软骨基质成分糖胺聚糖的合成。临床研究发现，向椎间盘内注射氨基葡萄糖可以显著减轻椎间盘退行性疾病导致的下腰痛，同时改善脊柱功能。

有病例报告提示口服硫酸氨基葡萄糖和硫酸软骨素能在一定程度上逆转椎间盘退行性改变。平时要注意颈部的保暖，不要总是低着头，注意减轻对颈部的压力。

饮食上多吃些胶原蛋白含量丰富的食物，少吃生冷的食物，适当的进行颈部按摩。