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患者提问

哺乳期怎么吃才不会变胖?多喝汤可以让奶水增多?

提问时间:2020-06-15
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    哺乳期饮食均衡,适当运动就可以维持体重。母乳不足要多喝汤如排骨汤,猪蹄黄豆汤,鲫鱼汤,鸡汤等,也可吃生乳汁,乳泉颗粒。

    另外可以吃汤药或进行针灸都可以使奶水增多。

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