防晒霜倍数越高越好吗？

SPF即防晒倍数，一般说来，SPF指数越高，所给予的保护越大。但并不是倍数越高越合适，应该根据具体情况分析，普通类型皮肤的人用防晒品以SPF8至12为宜；

皮肤白皙者用SPF30；对光过敏的人，要选择SPF值在12至20之间的为宜。上班族和上学的只是在上下班的路上接触阳光，因此防晒指数在15以下即可。