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睡觉口含桔子皮能治打呼噜吗

我有打呼噜的毛病，一直也是治不好的，前段时候朋友给我说晚上睡觉的时候口含桔子皮能治打鼾，这个是不是真的啊，自己平时需要注意一点什么的啊

提问时间：2020-03-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

一些原因导致上呼吸道堵塞从而造成睡觉的时候打鼾的，晚上睡觉的时候口含橘子皮来执教打鼾是没有什么效果的，睡觉侧睡是可以缓解打鼾的症状的

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