这种情况,也被划归成疾病了,这个叫网络成瘾,戒除网瘾,得靠意志力,其实人很多时候,是可以管住自己的,但是,一味放纵自己,就会自食其果,所以,现在可以每天少玩,哪怕5分钟,都要奖励一下自己,找点感兴趣的事情做,就能戒除。
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