嗜睡症是一种神经功能性疾病,它能引起不可抑制性睡眠的发生,一般与心理因素有关看你才18岁,正是学习知识的时候,应该严格要求自己。
严格规定自己的作息时间,要多参加体育活动,每天不少于一小时,使自己的心身得到兴奋,要有积极的生活态度,每天给自己制定好生活学习计划,认真努力完成。
必要时可采用小剂量精神振奋药如哌甲酯、苯丙胺等治疗。
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