问患者提问

有月经不调的毛病应该吃什么？

健康咨询描述：很年轻的时候月经就不正常，有时候两三个月才来一次月经，而且时间长的话流量还特别大，去做过检查，可并没有发现病灶，想通过饮食调节这种症状不知道应该吃什么啊？想得到怎样的帮助：月经不调的毛病如何通脱饮食调节？

提问时间：2021-08-09

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

您好，月经不调可能是由于妇科炎症引起的，建议缓解精神压力，可从事一些全身运动，每周进行一至二次，多食用一些有减压作用的菜肴，如土豆，西红柿等。

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