你好,在这里推荐三种方法,方法
一、胸部按摩调配钦品时可多制一些,每晚沐浴过后,将其涂在胸部,顺时针逆时针交替按摩。最少15分钟,以胸部感觉发热为好。方法
二、一份青木瓜150毫升无糖酸奶,搭搅拌后倒入青木瓜汁。方法
三、每天餐前用150毫升酸奶,搭配两匙练乳,搅拌均匀即可食用。
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