您的情况有可能是毛囊炎、淋巴结炎的问题。发病可能与饮食、疲劳、熬夜、情绪等的因素有关。可以请中医大夫看看，选择中药如金银花泡水喝来治疗。
保持心情舒畅，避免疲劳，避免熬夜，避免吃肥腻煎炸辛辣烧烤类的食物，饮食以八分饱为宜。加强体育运动锻炼。
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