最近发现指甲都变这样了

病情分析：您好，甲营养不良是多因素引起的甲损害，真菌镜检阴性。指导意见：防治主要是补充维生素A和E、钙、铁等维生素和微量元素。

合理摄入营养物质，不挑食。建议抓紧时间到政府办的人民医院皮肤科门诊就诊，医师通过必要的化验检查，结合病史鉴别诊断排除真菌感染等。

关键是明确诊断，再根据病情确定治疗方案。以上是对“最近发现指甲都变这样了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！