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孕几周开始补钙怎么补呢?

我是一名怀孕的女性,想知道女性在怀孕后应该多久之后,要进行身体的补钙工作,在补钙的时候需要注意些什么东西?
提问时间:2020-06-04
答医生回复
  • 顾金萍
    顾金萍 主治医师
    三甲上海市第一妇婴保健院 产科

    怀孕的女性要想补钙,最好从怀孕的最开始就进行补钙工作,因为钙元素是人体每天必须吸收的一些元素,所以从怀孕的最开始补充钙,对于女性的身体有帮助,对于胎儿的发育也好,能够从小打下基础,但是孕妇要注意补充钙的时候可以配合吃其他的东西,比如说吃醋或者吃些酸的东西,因为醋或者其他酸的东西都是酸性的东西,对于钙的分解较大,能够促进钙的吸收。

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