我每天只睡三四个小时醒了就不困了是怎莫回事

问题分析：你好：睡眠时间有一定个体差异，结合睡眠质量综合分析，有些睡眠质量高睡四个小时也没有多大关系，结合心理情况有无过重压力，避免焦虑以及睡眠障碍，可以适当服用镇静安神药物调理。

意见建议：根据所描述的睡眠时间还是有点偏少，根据症状轻重有无其他不适可以适当服用镇静安神药物治疗。祝早日康复！