您好!乳房肿块有多个因素引起的,如内分泌失调、情绪紧张、饮食结构不合理、长期服用雌激素等。建议尽早治疗,要时常保持良好的心情,不要忧郁,注意生活规律性和营养均衡性,多运动,加强锻炼。
要记得调理好月经。
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