右腿臀部痛，右侧小腿外侧麻木

问题分析：您好，您的主要症状为右臀部疼痛、右侧小腿外侧麻木，目前考虑可能与姿势不良、坐骨神经痛、腰椎间盘突出等有关。

意见建议：建议您注意休息，不要盲目自行按摩或推拿，可适当外用止痛贴膏，并前往医院就诊于普外科诊治，可考虑行腰椎CT、右侧小腿X线等检查，查明病因，以免耽误治疗。