问题分析：这种情况多见于肾阳虚引起的症状，平时经常受凉，过度劳累，房事过频会出现上述症状，一般会出现腿部疼痛，夜尿增多。
意见建议：多休息，不要受凉，节制房事，不要过度劳累，看中医确诊以后如果是肾阳虚可以口服金匮肾气丸，肾宝合剂治疗，观察一下。
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