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弯腿时膝盖嘎嘣响了一下，有点疼

昨天晚上睡觉弯腿时膝盖嘎嘣响了一下，有点疼，今天白天走路和弯腿时偶尔有点疼，我骨头很脆，经常有响声，只不过这次响声比较大，弄疼了:需要医生帮助提供远程诊断：请问医生明天就体育中考了，影不影响考，怎样缓解，吃散利痛可以吗？谢谢！

提问时间：2020-04-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，弯腿时膝盖有响的现象，一般是有些缺钙的现象，要注意保暖的，及时治疗吧。指导意见可以补充钙和鱼肝油，食物方面也要多样化的，保证充足的睡眠吧，多喝点牛奶，豆浆一类的比较好。

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