问患者提问

从小就感觉自己胆小内向依赖性很强所以我是个比较自闭的人现在高二还是那样经常自己想东西

感觉现在与别人交流都有隔阂，放不开去交流，心很闷。我该怎么办？

提问时间：2020-05-24

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好：还是要建立自信心的，主要的是你缺少自信，这是需要慢慢培养的，最好先从身边小事做起，先找一个谈得来的朋友相处着，慢慢建立自信心为好。

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