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患者提问

吃什么食物补钾效果最好

我前几天公司组织体检时发现,我身体里钾元素缺少,我想知道吃什么食物可以补充?
提问时间:2020-05-25
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    肉、青菜、水果、豆类含钾量高,必要时还要吃药进行治疗,应该积极的寻找病因,对症治疗,并且在治疗和恢复期间也要注意监测内环境指标的变化。

    平时可以适当的进行体育锻炼,增强体质、合理膳食、远离刺激性食品。

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