突然左边腰疼一般是由于急性腰扭伤引起的同时和太用力等因素有关系，会使肌肉出现痉挛的情况。可以通过热敷等方式减轻，能够加速局部的血液循环，另外还可以局部贴膏药进行治疗，要在医生的指导下合理治疗。
发病原因还和姿势不正确、过度劳累等因素有关系，在生活中要注意调整。
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