你好,要多吃芝麻,一般都有内分泌的原因,要查清楚。有的中医疗效还不错,但要坚持持之以恒。注意多吃些清淡的食物,少吃油腻辛辣的,最好戒烟戒酒。
先要补肾后健脾。吃栗子或炒豆苗补肾,勤洗头但要注意别用碱性的肥皂,勤梳头最好用牛角梳。坚持2个月左右就能看到效果。
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