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患者提问

膝关节软骨退化还有点骨质增生。

膝关节软骨退化上下楼和上下坡都疼,还有骨质增生右腿大约十年,左腿一年了,病因不清楚,骨质增生是去年夏天才知道的一直没治疗过,想怎么样治疗及养护,得注意吃什么样的食物
提问时间:2020-05-15
医生回复
  • 李政
    李政 主治医师
    三甲南京鼓楼医院 康复医学科

    你好!根据您的情况,你是退行性骨关节病变。你平时注意小负荷的多多锻炼身体,比如步行等活动,对关节有一定的刺激,但不会对关节有损伤,可以延缓退变。

    你可以多使用含钙、含胶原蛋白高的食物。

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