病情分析： 你好：一症状来看腰酸就属于肾虚的范畴，也有可能是腰肌劳损引起的。腰肌劳损主要是由于久坐，久站等引起的。
意见建议：你可以通过针灸，按摩，拔火罐等方式治疗，再就是吃六味地黄丸治疗，如果久坐，久站超过一个小时要适当的活动腰部。
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