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小腿粗并且有肌肉骑自行车可以瘦么

我是小腿粗大腿不粗的而且我小腿还有肌肉骑自行车可以瘦小腿么想得到的帮助：骑自行车可以瘦小腿么

提问时间：2020-03-31

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你若是想要减肥，瘦小腿的话建议最好通过健身的方式。如果是骑自行车的话会增加你小腿的肌肉的话不建议你通过骑自行车的方式来瘦小腿的肌肉。

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