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我以前223斤、我没减肥直接练肌肉、现

我以前223斤、我没减肥直接练肌肉、现在186cm、180斤我现在练出了胸肌明显、腹肌被肥肉包着、全身皮和肉都很松、怎样减皮脂、让皮和肉紧点、求教补充问题

提问时间：2020-02-13

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

指导意见：如果皮脂减的太多皮肤就会很松弛。所以你经过锻炼才会减肥的

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