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紧张性失眠是什么引起的？

朋友最近失眠，眼眶很黑，脸色不好，听她说最近半夜心悸，害怕，紧张的睡不着，去医院诊断说是紧张性失眠，不知道这病容不容易医治，想在这里了解一下. 想得到怎样的帮助：引起紧张性失眠的原因？怎么治疗？

提问时间：2021-05-05

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好，紧张性失眠是医学界头疼的难题，引起患者失眠可能是因为患者心理的问题，家庭问题或者情感问题都可以是直接原因。
患者平常应该加强心理疏导，注意维生素的补充.以上是对“紧张性失眠是什么引起的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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